Det här med att träna hemma är det många som gillar och vill prova. Det slösar inte massa tid på att ta sej till och från gymmet och man behöver inte skämmas inför folk (det ska man aldrig göra tycker jag, men väldigt många gör det ändå) . Det finns många anledningar till att folk gärna håller sej hemma. Det ät ju ganska enkelt om man har barn och sånt också . Har man lite utrustning hemma kan man ju träna närsomhelst , hur smart är inte det?! 

Det svåra är att få till riktigt bra belastning och att komma på bra övningar. Men don't worry. Inom kort kommer jag komma med några riktigt bra och roliga tips . Wooop på det. På bilden har ni en del av min hemutrustning